2年前からランニングを趣味にしています!

私は2年前に長女がランニングクラブに入部した時から、自分も一緒にランニングを始めました。

 

学生時代などはランニングの経験はなく、それどころか中学高校でもそれぞれ音楽部とイラスト部という根っからの文化系女子で、運動は苦手でした。

 

最初はあくまでも長女の付き添いという感覚でランニングを一緒にしていたのですが、長女が少しずつ実力を付けてきたのでこのままでは6歳児に負けてしまうと思い、自分なりにランニングに取り組むことにしました。

 

最初は走るだけで疲れてしまっていましたが、今ではある程度体力もついて趣味の一部として楽しんでいます。

 

そして私がランニングにこだわっているのは、シューズ選びです。

 

初めてランニングクラブに行った頃は、アシックスのレーザービームの25cmを使用していました。

 

これは本来子ども用でしたが、ちょうどいいサイズがあったのと数年前に当時長女が通っていた幼稚園で運動会のリレー選手候補に挙がったので慌てて購入したものでした。

 

しかしながらこれは短距離走には適しているものの、かかとの部分がかなり薄くなっていたので、これである程度の距離を走ろうと思うと初心者ならば足を痛めてしまうような構造になっています。

 

そしてランニング開始から1か月しないうちに私は両ひざを痛めてしまい、以前からランニングをやっていた旦那のアドバイスの元で初心者用のランニングシューズを買いました。

 

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これはニューバランスの740V3というモデルで、初心者用です。

 

かかとの部分が厚めで、膝を痛めがちな初心者にはぴったりのシューズです。

 

少し重めで走っていてスピードは出しにくいですがクッション性もあり、走っていて少々バランスを崩しても不安定になりにくいです。

 

このシューズは最初の1年間ほど履き続け、週に3回ほど走っていました。

 

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走り始めて1年して少し走ることに自信を持ちだしたので、軽めのシューズに変えました。

 

ニューバランスのW630GP4というモデルです。

 

これはシンプルな作りでジョギング用ということでしたが、軽量なため以前のシューズと比較すると明らかに履いていて走りやすかったです。

 

ジョギング用といってもかかとの部分が先のものと比較してかなり薄いので、決して初心者用ではありません。

 

そのためいつかひざを痛めてしまうかもしれないと不安でしたが、実際特に問題はなく同じ距離を走っていてもタイムが速くなりました。

 

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先のシューズを履いてから半年ほどしてさらに速く走りたいと思うようになり、初心者用シューズから中級者向けのシューズに切り替えることにしました。

 

たまたま行ったスポーツ用品店でこのアディダスのアディゼロマナ7が半額以下で、しかも自分に合ったサイズのものが販売されていたので予定外に購入したのですが、これを履いてからはさらに速く走れるようになりました。

 

これはシューズの裏の部分にスパイクのような突起が付いていて、特に中級者以上ではこれを利用して前へ進みやすくすることが可能になります。

 

さらに中級者向けのシューズにしてはかかとの部分が厚めなので、シューズをステップアップしたいという人でも履きやすい作りになっています。

 

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この9月から2歳の次女が幼稚園に入園して、日中一人の時間ができました。

 

そのため可能な限りは毎日ランニングをしようと思い、毎日同じ靴を履いて走っていては耐久性が落ちるのではないかと思い、最近新たなランニングシューズを購入しました。

 

ニューバランスのW590です。これも中級者向けで、シューズの裏に突起が付いていて軽いです。

 

今後は今まで愛用してきたアディゼロマナ7と交互に履いて走ろうと思っています。

 

ランニングは走ることが楽しいだけでなく、シューズをはじめウエアなどでファッションを楽しんだり、同じくランニングを趣味にしている人と交流が深まって仲間も増えます。

 

これまで私は特に趣味もなく、育児と家事だけの生活で時にはストレスが溜まっていらいらすることもありましたが、ランニングを趣味にしてからは少しはストレス解消ができるようになりました。

 

そして何もできない自分だと思って否定的な考えをしがちでしたが、ランニングができるようになって自分に少し自信がついたと思っています。

 

ランニングは今の私にはいい影響を与えているので、走れる限りはずっと趣味として走り続けていきたいと思います。

 

 

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