私がハマっている趣味の本を紹介します!

今回は私がハマっている趣味の本を紹介したいと思います。

 

私は半身浴をしている時や寝る前に、美容やダイエット、心理の本を読むのが趣味で沢山買って読んでいます。

 

その中でも特にハマっていて自分の為になる本を紹介します。

 

まずは女子力を磨く為に読んでいる本です。

 

 

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ここに載せている本は、ビューティーブラッシュアップコンサルタントの神崎恵さんの本達です。

 

神崎恵さんの本はいつも見る度に、可愛くなって女子力を磨きたいと思えます。

 

男性を落とすテクニックや、誰が見ても可愛いと思える女子の仕草など、必ず自分磨きが出来て女性の見方になってくれる本です。

 

神崎恵さんの本を見れば必ず女子力が上がるのでオススメです。

 

次に紹介するのは、ダイエットの本です。





 

 

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私は元々食べる事が大好きですが食べた分だけ太ってしまいます。

 

運動も嫌いなので運動以外で痩せる方法を探していた所この本に出会いました。

 

この本は運動指導者の森拓郎さんが書いている本で、確かに当たってる!って思う事を書いています。

 

私はダイエットが続いた事はなかったのですが、この本を見てダイエットのやり方を変えて現在ダイエットをしています。





 

凄くダイエットについて勉強になる本で、自分の為になっているのでオススメです。

 

今までダイエットが続かなかった方には是非読んでみて欲しい本です。

 

最後に紹介するのは、心理の本です。

 

 

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この本はいい女,bookという本で、ツイッターでも有名になっています。

 

いい女,bookという事は可愛くなる為の本かなと思っていたら凄く心理的な事が書いてあります。

 

中身を磨くにはこの本がオススメで、私は毎日この本だけは寝る前に見て明日からも頑張ろうと思い見てから寝ています。

 

この本を読んでからはポジティブになったり、考え方を変えさせてくれる本です。

 

悩みがある方にはこの本がオススメで、心のデトックスになります。

 

以上が私がハマっている趣味の本達です。どれも自分に役立つ本なので是非見てみてください。

 

 

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